Большинство людей страдает от избыточного веса, а женщины – еще и от целлюлита. Основными причинами возникновения и усугубления этих проблем являются неправильное питание и сидячий образ жизни, приводящие к нарушению кровообращения и отложению жиров в проблемных зонах.

VacuStep® объединяет движение и вакуум с целью в самое короткое время уменьшить объем живота, ягодиц, ног, избавиться от целлюлита, а также улучшить свою спортивную форму. Он очень популярен в Америке, Голландии, Германии, Бельгии, Польше.

Вакуумная терапия – одно из терапевтических направлений, заключающееся в локальном рефлекторном воздействии на организм человека разряженным воздухом.

При занятиях на тренажере под воздействием вакуума усиливается микроциркуляция крови и лимфы в глубоких слоях подкожной клетчатки. Это способствует улучшению обмена веществ и трофики тканей, расщеплению жиров, усилению регенерации клеток, ускорению восстановительных процессов в клетках и тканях. В коже начинает активно продуцироваться коллаген, количество его волокон, согласно исследованиям, увеличивается на 20%, а кожа заметно выравнивается и подтягивается.

Вакуум плюс физическая нагрузка благотворно воздействуют на всю сердечно-сосудистую систему, стабилизируют различные функции организма и способствуют выведению токсинов из кожи и всего организма в целом.

Кроме того, регулярные занятия служат хорошей профилактикой заболеваний, связанных с нарушением артериального кровообращения (вегето-сосудистая дистония, облитерирующий эндартериит, микроангиопатии, нарушение периферического кровообращения у курильщиков и др.).

При этом нет необходимости в усиленных тренировках, так как работа мышц необходима для оттока лимфы. Нагрузка должна быть умеренной, пульс не должен превышать 120 ударов в минуту, а продолжительность занятий 30 минут. Эффект достигается за счет притока крови в зоны, где кровообращение обычно значительно снижено.

Преимущества:

• не требует значительной физической нагрузки для похудения
• отсутствие мышечных болей
• значительно эффективнее обычных тренажеров
• уменьшает целлюлит

Интенсивный курс: 20 занятий по 30 минут.

Результаты:

• в 98% случаев наблюдалась потеря суммарно до 30 см в объеме тела (жировых отложений живота, ягодиц, ног)
• в некоторых случаях потеря веса до 10 кг
• в 77% случаев практически полностью исчез целлюлит

Регулировка вакуума

Уровень вакуума устанавливается в зависимости от индивидуальных особенностей.